Kas usud, et mida vanemaks saad, seda rohkem tervise- ja nahaprobleeme paratamatult tekib? Rohkem vĂ€simust, rohkem valusid ja vaevusi ning rohkem kroonilist pĂ”letikku? Kiirem vananemine? Naha punetus? Enamik usub seda. Minu klient, nimetan ta Mariks, kannatas aastaid naha punetuse all, mis muutis tema igapĂ€evaelu keeruliseks ja mĂ”jutas oluliselt enesehinnangut. KĂ”ik algas, kui ta mĂ€rkas, et […]
Holistiline nahaspetsialist nahahooldusest
Kuidas tekib pÔletik ja kuidas pikajaaline kehasisesene pÔletik mÔjutab nahka?
PĂ”letik on keeruline protsess, mis mĂ”jutab kogu organismi, sealhulgas nahka. Tegelikult on pĂ”letik keha loomulik reaktsioon kahjustustele vĂ”i infektsioonidele, kuid kui see muutub krooniliseks, vĂ”ib see pĂ”hjustada vĂ”i sĂŒvendada mitmeid nahahaigusi ja mĂ”jutada naha ĂŒldist tervist ja vĂ€limust. PĂ”letiku MĂ”ju Nahale Naha kiirem vananemine PĂ”letik mĂ”jutab naha vananemist peamiselt kollageeni ja elastiini lagundamise kaudu, mis […]
Kuidas on nahahaigused seotud toitainete, vitamiinide ja mineraalainetega kehas?
Nahahaigused nagu akne, rosaatsea, dermatiit ja erinevad ekseemid ja nende seos toitainete, vitamiinide ning mineraalainetega kehas on keerukas ja mitmetahuline teema. Naha tervis peegeldab tihti ĂŒldist tervislikku seisundit ja vĂ”ib anda mĂ€rku toitainete puudusest vĂ”i tasakaalustamatusest organismis. JĂ€rgnevalt selgitan lĂ€hemalt, kuidas erinevad toitained, vitamiinid ja mineraalained mĂ”jutavad naha tervist ning kuidas nende puudus vĂ”i liig […]
Akne on huvitav.. VÔi hoopis pigem lausa jÀrjekindel..?
See tĂ€hendab, et kui SINA hĂŒppad kogu aeg ĂŒhelt lahenduselt ja reĆŸiimilt teisele, siis ei Ă”nnestu Sul suure tĂ”enĂ€osusega oma nahka pĂ€riselt korda saada ja AKNE istub muudkui sĂŒdamerahuga Su nĂ€ol, lĂ”ual.. Otsmikul ja pĂ”skedel edasi⊠Proovisid ĂŒhe nĂ€dala sellerimahla juua? VĂ”i ostsid taas uue rasu imava nĂ€omaski⊠ja eelmine nĂ€dal uue aknesalvi? See ei […]
Akne ravi antibiootikumidega ja hapetega ja nende mÔju nahale: kuidas vÀltida akne uuesti tekkimist ja millega pead arvestama erinevaid akne raviviise kaaludes?
Akne on ĂŒks levinumaid nahaprobleeme, millest paljud mingil hetkel elus peavad juskui tegelema. Kahjuks ei kĂŒsi see inetu nahahaigus ka vanust. Akne tĂ”husaks ravimiseks on mitmeid viise, sealhulgas antibiootikumid, erinevad happed ja retinoolid. Kuigi need ravimeetodid on sageli tĂ”husad, on oluline mĂ”ista, kuidas need vĂ”ivad nahka mĂ”jutada. Antibiootikumide kasutamise mĂ”ju akne nahale Antibiootikumid vĂ”ivad olla […]
Akne puhul on nĂ€opuhastus aknest paranemise aluseks – millist akne nĂ€opuhastajat valida?
Akne vĂ”ib mĂ”jutada mitte ainult nahka, vaid ka enesehinnangut ja igapĂ€evaelu kvaliteeti. Kuigi turul on palju aknevastaseid tooteid, on oluline mĂ”ista, et eduka nahahooldusrutiini aluseks on Ă”ige nĂ€opuhastus. Just siin tulebki mĂ€ngu Biretix Cleanser akne nĂ€opuhastaja â toimiv ja imelise hinna ja kvaliteediga lahendus, mis on loodud spetsiaalselt aknele kalduva naha vajadusi silmas pidades. Miks […]
NÀopuhastus kui nÀohoolduse vundament
Kas teadsid, et nahapuhastus on sĂ€rava naha alus? See ei puuduta ainult mustuse ja rasu eemaldamist.. see on naha ettevalmistamine ja justkui nahahoolduse vundament, millele saab luua terve ja sĂ€rava naha. Kujuta ette, et oled terve pĂ€eva olnud toimekas, tegutsenud toas ja vĂ€ljas, ehk kĂ€inud trennis ja nautinud kohvikus pĂ€rastlĂ”unast pĂ€ikest. Samal ajal on Su […]
Kuidas on alkohol ja akne omavahel seotud?
Akne ja probleemse naha seisukohast on oluline piirata alkoholi tarbimist, sest: DehĂŒdratatsioon: Alkohol vĂ”ib pĂ”hjustada naha dehĂŒdratatsiooni, mis omakorda mĂ”jutab naha barjÀÀri funktsiooni ja vĂ”ib pĂ”hjustada nahaĂ€rritust ning suurendada akne teket. PĂ”letik: Alkohol vĂ”ib pĂ”hjustada ja sĂŒvendada pĂ”letikulisi protsesse kehas, mis on otseselt seotud akne tekkega. Hormonaalne mĂ”ju: Alkohol vĂ”ib mĂ”jutada hormoonide tasakaalu, mis vĂ”ib […]
HĂŒvasti akne meistriklass – koolitus kohe vaatamiseks
Oled oodatud vaatama veebikoolitust teadliku koduse nĂ€ohoolduse tĂ€htsusest ummistunud pooridest ja punetavatest punnidest lahti saamisel. Koolitus on salvestatud ja KOHE valmis vaatamiseks. VEEBISEMINARIL SAAD TEADA: Kas kosmeetika vĂ”ib olla ummistunud naha sĂŒĂŒdlane? Millised seosed on aknel ja toitumisel? Mis tekitab kehas pĂ”letikku ja kuidas on see aknega seotud? Aknest lahti saamise teekonna toetamiseks saad veebikoolitusega […]
Kas akne sĂŒvenemine, punnid, naha rasusus ja menstruatsioon on omavahel seotud?
Palun Sul tĂ€na enda jaoks lihtsalt veidi mĂ”tiskleda, kui palju ja kas oled mĂ€rganud, et akne sĂŒvenemine, uute punnide tekkimine, naha rasusus jne ja menstruatsioon on Sinu puhul omavahel seotud? Kui jah, siis selgitan veidi, miks see nii. Hormonaalse akne ja menstruatsiooni seos tuleneb hormonaalsetest kĂ”ikumistest, mis toimuvad menstruaaltsĂŒkli jooksul. Siin on, miks ja kuidas […]
